Tēja katrai dzīves situācijai

Tējai jau kopš sen seniem laikiem tiek piedēvēts maģisks spēks. Tā veldzē slāpes, nomierina un dziedē. Ne velti arī mūsdienās ārsti saviem slimajiem pacientiem mēdz zāļu vietā ieteikt kādu zāļu tēju. Bet, vai zināji, ka tējas ne tikai spēj palīdzēt tev tikt galā ar ikgadējo saaukstēšanos, bet noder arī ikdienā? 

Melnā tēja

Vienā melnās tējas paciņā vidēji ir 40 - 60 mg kofeīna. Tā samazina sirds slimību risku, palīdz regulēt cukura līmeni organismā, uzlabo imunitāti, uzlabo mutes dobuma veselību un samazina vēža risku. Tās sastāvā ir ļoti daudz antioksidanti, un, to regulāri dzerot, tiek stiprināti kauli.

Kosmētikā melno tēju var izmantot visdažādākos veidos, arī tonēšanai. Piemēram, lai atsvaidzinātu tumšo matu toni, tos var izmazgāt melnajā tējā, pirms tam tēju paturot matos vairākas minūtes. 

Zaļā tēja

Vienā paciņā zaļās tējas vidēji ir 25 - 35 mg kofeīna. Tā palīdz uzlabot vielmaiņu, samazina matu izkrišanu, samazina holesterīnu, uzlabo sirds veselību, samazina apetīti, palēnina organisma novecošanu, regulē cukura līmeni organismā, uzlabo mutes dobuma veselību, samazina vēža risku un uzlabo imunitāti. Tā pat kā melnajai tējai, arī zaļajā tējā ir ļoti daudz antioksidanti. 

Zaļā tēja uzlabo ādas stāvokli, uzlabo matus un uzlabo to augšanu. Kosmētikā to lieto cīņā pret akni, ādas attīrīšanai, lai uzlabotu vispārējo ādas stāvokli un sejas ādas tonizēšanai.

Baltā tēja

Vienā paciņā baltās tējas vidēji ir 10 - 15 mg kofeīna. Baltajai tējai ir līdzīgas īpašības kā melnajai un zaļajai tējai - samazina sirds slimību risku, stiprina kaulus, uzlabo mutes dobuma veselību un imunitāti, samazina asinsspiedienu un holesterīnu, palīdz samazināt svaru un samazina vēža risku. Atšķirībā no abām iepriekšējām tējām, šī tēja tiek fermentēta pavisam nedaudz (tiek žāvēta saulē) līdz ar to tajā ir saglabājušies praktiski visi dabīgie antioksidanti. 

Piparmētru tēja

Piparmētru tējā tā pat kā visās pārējās zāļu tējas nav kofeīna. Tā palīdz pret pietūkumu, uzlabo ādas stāvokli, nomierina, palīdz pie dažāda veida saslimšanām, stimulē un aktivizē smadzeņu darbību, uzlabo sirdsdarbību, palīdz pret nelabumu, uzlabo ēstgribu un veicina žults izdalīšanos. Šie ir tikai daži piemēri. Piparmētrām piemīt tik daudz labu īpašību, ka tās spēj palīdzēt dažādām kaitēm,

Arī kosmētikā piparmētras tiek plaši pielietotas. Piemēram, iekļaujot tās zobu pastas sastāvā, piparmētras palīdz cīņā ar sliktu elpu.